Достоинства:

• состав
• заметен результат

Недостатки:

• в упаковке 30 штук
• дороговато

Принимала я витамины для волос Доппельгерц Актив всего одним курсом. Повторять не стала, хотя эффект от них заметен.  

По поводу действия на ногти ничего сказать не могу, ибо в этом отношении жалоб не было, итак крепкие. Может быть и подействовали как-то, но не заметно.  

А вот в отношении волос могу сказать несколько лестных слов в адрес препарата.  

Чем они так хороши? Комплекс Доппельгерца Актив для здоровых волос и ногтей содержит большое количество биотина + полиненасыщенные жирные кислоты. Их значение для организма сложно переоценить. Благоприятно влияют на весь метаболизм, кислородный обмен, работу центральной нервной системы, состояние кожи.  

Женский помощник, наряду с коэнзимами и коллагеном. При адекватном поступлении в организм, помогает продлить молодость клеток.  

Сплошная польза, в общем. Кроме биотина и полиненасыщенных жирных кислот, в препарате содержится достаточная доза витаминов В5 и В6, а также цинк, лецитин и масло зародышей пшеницы.  

Благодаря формуле с натуральными компонентами, усваивается лучше синтетических витаминов. Но и цена у него соответствующая. Это я бы назвала одним из недостатков. В упаковке всего 30 капсул, а на курс их нужно 60. У меня волосы длинные практически всю сознательную жизнь, и для их поддержки я перепробовала множество средств для наружного применения, минеральных комплексов, витаминов и БАДов. Среди прочих Доппельгерцу поставила бы 4+, так как лучшего препарата я пока не нашла.  

Состояние волос и кожи головы заметно улучшилось после третьей недели использования, так что советую запастись терпением. Да, а еще режим питания желательно контролировать во время приема средства, не злоупотреблять жирным, жареным и копченым.  

Кончики, конечно, никак не отреагировали. С ними разговор короткий — раз в 2-3 месяца под ножницы. А от корней волосы стали более гладкими, блестящими, легкими. Я давно перестала их окрашивать, и тем лучше был виден эффект. В общем, впечатление только положительное. Однако новых волос, «подшерстка» не появилось, как я в некоторых отзывах о Доппельгерце читала. Гуще не стали. Просто улучшился внешний вид.  

Учитывая цену, я бы не стала часто проводить такую БАДо-терапию. Тем более, что сейчас патологического воздействия плоек, бигуди, утюжков прическа не ощущает. Да и лишний раз нагружать желудок и почки дополнительными препаратами не хочется.  

Рекомендую. Если имеется желание, почему бы и не попить. Неплохой состав, действие заметное. Но сама больше не куплю.