Утром пью только пол таблетки,а на ночь 1 или 2 по 200мгесли выходная,чтобы поспать.Не увеличивать дозу,будет тормозящий или снотворный эффект.Просыпаюсь после него отдохнувшая,крепкий сон и облегчение, нет сильной тревоги.При передозировке слабость мышц.Это индивидуально.После гидазепама не мучают мигрени.Афобазол-не понравилось внутреннее состояние!Гидазепама мне подошёл.