Из-за частых стрессов стали беспокоить судороги в ногах, особенно по ночам. Могла полночи барахтаться. Хорошо, что мама подсказала, что при стрессе быстро вымывается калий из организма, именно из-за этого начинало сводить ноги. Самый дешевый препарат калия это Аспаркам. Ну я не задумываясь, побежала в аптеку. Пила по 2 таблетки 3 раза в день. Эффект почувствовала мгновенно, в первую же ночь спала хорошо, ноги не беспокоили. Общее состояние организма, кстати, тоже улучшилось, стала намного спокойнее, уравновешеннее.

От колющих болей в сердце, вызванных недостатком калия, аспаркам тоже помогает, проверено на себе. Так что всем советую.