Такой день для организма будет только в радость! Обожаю кофе во всех его проявлениях. Обязательно попробую так разгрузиться. На обед можно приготовить легкий салат из отварной курицы, листьев салата, помидоров и фасоли. Заправить все можно нежирной сметаной, предварительно смешав с укропом и чесноком. Очень вкусное и полезное блюдо. На ужин в такой день можно приготовить творог, заправленный натуральным йогуртом. В кофе можно добавлять корицу или имбирь, которые придадут аромату кофе еще более изысканный оттенок.