Квартира на первом этаже. С подвала решил утеплить пол, чтобы не так сильно холод тянул снизу. Слышал о напыляемом утеплителе. Нагуглил про утеплитель Полинор отзывы, и решил попробовать. Примерно за 3 часа пропенил всю нужную площадь (около 36 кв.м). Все понравилось, только нужно проветривать, иначе можно рухнуть от вонизма. Подвал проветривать сложно, поэтому большим плюсом был скорость работы.