Такие вещи обычно можно использовать только по совету врача. Аппликатор вызывает приток крови и расслабляет мышцы. А причем при остеохондроз немного другое. Обычно такими вещами снимают боли в мышцах, защемления. Моему мужу доктор прописывал, объяснял, как правильно пользоваться, сколько лежать. Если состояние ухудшилось - прекратить использование и обратиться к неврологу, по хандрозам именно этот врач.