Иммунитет укрепить невозможно) Можно и нужно вести здоровый образ жизни, есть нормальную еду, давать адекватную физическую нагрузку, гулять и тд) Ну, ты и сама все знаешь. А от факта заражения вирусами никакая профилактика не поможет. Не думаю, что прием этого средства поможет снизить риск и возможность заболеть. А как эффект плацебо, то почему бы и нет. Когда то тоже Лизе давала что-то подобное. Не вижу никакой разницы, принимаем мы или нет это или вообще любые витамины, на течение возникающих орви никак не влияет.