Я всегда держу ее дома, пользуемся ею не часто. но ранней весной, когда все немного ослаблены после зимы, добавляю ее в чай. Чай приобретает определенный вкус, с эхинацеей он тоже вкусный. Много лет назад подруга мне напомнила про эхинацию и теперь я никогда не забываю пополнить запасы. Не угадаешь, когда вдруг почувствуешь себя не очень сильным , или немного простуженным - надо , чтобы на этот момент дома она была. Она очень хорошо повышает иммунитет. Хорошая вещь, рекомендую - не забывайте!