Попробовала я такую диету, и никому не советую совершать мою ошибку. Голодание – это дикий стресс для организма. У меня это еще и сопровождалось ужасной головной болью. Сбросила я 4 килограмма, которые ко мне вернулись сразу же, как я начала полноценно питаться. Так что лучше, просто изменить свой рацион на более легкий и диетический, а не изнурять себя голодом!