Гейгер как гейнер.лично для меня ,когда пытался набирать массу-он эффекта не дал. Параллельно с хорошим рационом,в весе я не прибавил.для меня в приоритете было набрать вес,а не качественную массу.выпил подряд пару ведер.и толку 0.да,он хорошо насыщает,но пучит живот.порция большая,и если брать из расчёта 100 гр продукта, то состав беден.а цена завышена. Так что беря продукт чтобы поправиться не надейтесь что это стрельнет в вашем случае. Лично для меня подошли обычные дешёвые гейнеры на быстрых углях .