Я пила дрожжи месяц - 100 таблеток выпила, по 2 штуки 2 раза у день, хотя в инструкции написано - надо 3 раза в день по 2 штуки. Так вот - результаты просто потрясающие! Во первых, с пищеварением проблемы ушли, перестали возникать газы, ежедневная, извиняюся, дефекация, по 2 раза в день - и как следствие - уменьшился вес, стало легче жить. Во-вторых, перестала мерзнуть. Пивные дрожжи, по аюрведе, увеличивают огонь в организме, так что вссем, у кого низкое давление, потеря сил и случаются запоры - всем показаны дрожжжи! А вот для тех, кому часто жарко, у кого пищеварение происходит быстро, т.е. тем, у кого и так достаточно внутреннего огня - тем дрожжи не показаны, от них наоборот будет ухудшаться самочувствие, повысится раздражительность и может поползти вес вверх.