Я мумие внутрь не принимала. Когда узнала о нем, это было скорее для наружного применения. В частности, я добавляю таблетки мумие в шампунь, делая его полезным. Хотела попробовать пропить курс для укрепления и оздоровления организма, но в инструкции прочла, что при беременности и кормлении грудью принимать внутрь мумие в таблетках нельзя. А я как раз сына еще кормлю.

Вот и использую Мумие в таблетках для волос. Сделать шампунь очень просто. Я даже таблетки не растираю - просто кидаю их в бутыль шампуня, а дальше они сами растворяются. У меня небольшой флакон шампуня (250 мл вроде), я туда кладу 20 таблеток. Но тут все зависит от размера самой таблетки. У меня они совсем мелкие (купила в аптеке самое дешевое мумие). Шампунь становится темного цвета. Конечный цвет зависит от того, какой шампунь был до окрашивания: если прозрачный, то цвет получится совсем черным, а если кремовый белый, то шампунь из мумие будет красивого шоколадного оттенка.

Я мою голову таким шампунем уже год примерно. Ничего плохого не могу сказать - волосы становятся очень приятными, пахнут... не знаю даже. Я просто фанатка разных народных средств по уходу за волосами, поэтому у меня волосы постоянно чем-то пахнут. Но запаха мумие я не слышала. Да и из бутылки тоже особо не пахнет. Скорее шампунь вообще аромат теряет: видно, отдушка шампуня перекрывает мумие и наоборот.

Насчет чистого эффекта тоже не могу сказать, потому что кроме такого лечебного шампуня в моем арсенале еще маски, ополаскивания, пилинги для волос... И я уже не знаю, что из этого помогает лучше.

Но попробовать мумие для волос я однозначно рекомендую!