Купил я как-то себе BCAA в порошковом виде от компании Scitec Nutrition и просто не могу не поделиться с вами своими эмоциями по этому поводу.

Аминки действительно оказались весьма действенным препаратом. Я первый раз покупал аминокислоты и был очень скептически настроен, как-то мне не особо верилось что это работает.

Употреблял я эти БЦА вместе с креатином этой же фирмы и за примерно 4 месяца значительно прибавил в мышечном росте и в тренировочном весе.

А вот с самим процессом употребления возникли некие проблемы. Не смотря на то что БЦА помогали мне в тренировках в скором времени пришлось от них отказаться. дело в том что на ряду с своей эффективностью, в порошковом виде эта добавка оказалась просто не выносимой на вкус.

С чем я только её не мешал, и с приторным виноградным соком и с молоком. Даже брал у друзей сладючий гейнер и приятный протеин с банановым вкусом, ничего не помагало. Вкус коктейля как был жутко отвратительным таковым и остался. Единственное с чем я смог допить эти злосчастные пол кило

так это с апельсиновым соком с мякотью, при этом сока приходилось выписать как минимум 500-700 грамм за раз.

Теперь подумываю о покупке таблетированных БЦА, так-как после горького в прямом и переносном смысле опыта покупать БЦА в порошковом виде даже других производителей мне не особо хочется.

Хочу оставить свой отзыв об аминокислота scitec nutrition. Эта фирма давно положительно зарекомендовала себя на рынке спортивного питания. Мой муж пьёт их постоянно перед, во время и после тренировок. Могу с уверенностью сказать, что за год тренировок увеличился он у меня как минимум вдвое)))

Мне же посоветовали принимать эти аминокислоты для похудения. Я никак не могла найти логику, какое на фиг похудение, когда муж только увеличивается. Поняла потом.

Итак, если вы хотите похудеть, просто глотая эти таблетки, или разводя их в шейкере ( зависит от формы выпуска), то ничегошеньки у вас не получится. Хотя метаболизм они все таки улучшают и снижают аппетит. Для похудения с помощью bcaa необходимы силовые нагрузки и желательно вместе с диетой. Они помогают организму вырабатывать лептин. Именно от этого гормона зависит наш вес, отложение и сжигание жира. Так же контролирует аппетит. Так что вперёд в спортзал с аминокислотами))

Именно эти бца мне нравятся тем, что они в капсулах. А так как вкус у них более, чем неприятный, то пить их разведенными более, чем не приятно. С таблетками проще, зажмурился и выпил)))

Пью их только в дни тренировок, так как в другие дни делать это бессмысленно.

Что ещё можно сказать об этих аминокислотах? Принимать их нужно тем, кто активно занимается спортом. Они быстро восстанавливают организм, повышают выносливость, тренировки проходят легче. У нас баночка 330 капсул, но так как пьют нас теперь двое, будем в следующий раз покупать больше))

Попробуйте, хуже точно не будет))