Scitec Nutrition BCAA 6400 нулевой эффект, или даже противоположный ( хотя это вряд ли возможно ). Пока принимаю 2 недели по одной порции ( 5 таблеток ) в день. нагрузка 1.5 часа, 4 - 5 раз в неделю с железками в спортзале. Нагрузку не увеличивал, тренировка не идет. Полный упадок сил. И не сильная диарея. Первый раз в жизни попробовал ВСАА.